Beneficios del Taekwon-Do

Beneficios Marciales

  1. Defensa Personal por excelencia, física, mental y anímica tanto de los factores externos como internos de la persona y del prójimo
  2. Satisfacción de dominar un Arte Marcial
  3. Capacidad para controlar cualquier factor de peligro, anularlo o hasta convertirlo en beneficio propio.
  4. Agilidad y aptitud para realizarse en cualquier ámbito de la vida
  5. Aprendizaje y capacitación constante durante toda la vida

 

La Aptitud Física

  1. Buena salud
  2. Superar los límites del cuerpo de manera programada
  3. El sistema muscular es más durable, más firme y más flexible
  4. Se produce la resistencia máxima y un bienestar general
  5. Transforma los tejidos grasos y flojos en tejidos firmes
  6. Restaura el tono muscular
  7. Normaliza el peso del cuerpo al quemar 600 calorías por hora de entrenamiento
  8. Abdomen firme y musculoso
  9. En las mujeres el desarrollo del abdomen interior firme, de las caderas y del interior del muslo dando un aspecto juvenil
  10. Incremento de la velocidad del pulso, mejor oxigenación del corazón y de los pulmones durante un largo período.
  11. Efecto aeróbico de la ventilación incrementada:
    1. Ayuda a los pulmones a obrar con más eficacia
    2. Agranda los vasos sanguíneos haciéndolos más flexibles reduciendo así la resistencia a la sangre, bajando así la presión sanguínea diastólica.
    3. Incrementa el abastecimiento de sangre, sobre todo las células rojas y la hemoglobina
    4. Hace más sanos los tejidos del cuerpo, abasteciéndolo con más oxígeno
    5. Mejora la condición del corazón, dejando más reservas en caso de urgencia
    6. Permite dormir mejor y eliminar los desechos

 

Beneficios para la niñez

  1. Apoya el desarrollo psicomotriz del niño de acuerdo a su edad: percepción organización motriz, visión, respeto del espacio personal y del prójimo y la lateralidad.
  2. Aprende a comportarse: a saludar y despedirse, a ingresar y a salir, a agradecer por lo que recibe con palabras y maneras corporales
  3. Para ellos el Taekwon-Do es una actividad que comprende disciplina (control) y la actividad lúdica. En el juego se aprende a ser obediente, ordenado, a ser concentrado sin distraerse y a lograr lo que se le pide que realice
  4. Descubre y siente que le gusta hacer Taekwon-Do
  5. Aprende a autocontrolarse al comprender que cada actividad tiene su momento y lugar. Tras ser controlado, escoge ayudar en vez de hacer lo que quiera, aprende a saber como comportarse y ser parte de un grupo
  6. Aprende a perseverar, el llegar a determinado punto aún cuando está cansado
  7. A integrarse, aprende a formar, a saber cual es su lugar y a pararse correctamente delante del Instructor, al copiar lo que hace el Instructor, a portar el mismo uniforme y carnet, cuando forma grupos o se sabe como parte de un grupo
  8. A sentir satisfacción por lo que logra individual y grupalmente
  9. A manejar su espacio, a establecer su posición frente a los demás.
  10. A superar el miedo al vacío por medio del salto, al pasar obstáculos
  11. A entender que existe el tiempo, al saber que el reloj marca la hora de inicio de la clase, al saber cuando saltar para no ser tocado por la soga que pasa por debajo, al tener que aceptar que la clase se terminó porque hay chicos que esperan el Dojang para entrenar con su Instructor.

 

"Ver mas"

"El Taekwon-Do no tiene adversario ni en poder ni en técnica"

Estas palabras guardan una verdad y es que quien practica el Taekwon-Do con sincera dedicación encontrará mediante su metodología y sin duda alguna los pasos necesarios para alcanzar el poder de la defensa personal.

Es bien conocido para un Instructor de los pasos por los que tiene que pasar necesariamente un alumno en su Do o camino del Taekwon-Do. El aspecto científico de su metodología toma en consideración los posibles problemas y errores en los que un alumno incurre durante su aprendizaje, por lo tanto se puede decir con certeza que el primer beneficio del Taekwon-Do hacia un alumno que inicia su aprendizaje es su carácter Humanitario, ya que su Instructor conoce el camino que ha decidido iniciar y como solucionar las dificultades por las que andará hasta alcanzar su Graduación.

Bajo la paternidad que asume el Instructor para con su alumno y apoyado por la naturaleza eminentemente científica del Taekwon-Do el alumno obtendrá los siguientes beneficios que en primer lugar son:

  1. Que cada edad tiene una metodología y al ser científico puede tener el conocimiento claro de todo lo que realiza
  2. Saber que el alcanzar el máximo nivel es cuestión de tiempo y dedicación.
    Regirse por una vida moral mediante la asimilación de los 5 Principios del Taekwon-Do:
    1. Cortesía
    2. Integridad
    3. Autocontrol
    4. Perseverancia
    5. Espíritu Indomable
  3. Un constante mejoramiento de su calidad de vida hasta alcanzar la autoperfección
  4. Lograr ser promocionado por su Instructor a un siguiente nivel al lograr el conocimiento del programa de entrenamiento en el tiempo que está designado para cada nivel.

Desde el inicio de su aprendizaje el alumno está ubicado dentro de la Tradición del Taekwon-Do al formar parte activa por su entrenamiento y asistencia a clases.

Nuestra Tradición es el valor más apreciado de nuestra Institución por que recibimos del Creador y Fundador del Taekwon-Do, Gral. Choi Hong Hi el Arte Marcial, su obra perfecta y pura tal como lo concibió. En el Perú la NGB -que está Presidida por el Senior Master Enrique Deacon V., VIII-Dan- difunde el Taekwon-Do puro del Fundador.

Este es medio en el que el alumno inicia su aprendizaje del Taekwon-Do donde los beneficios están listos para ser alcanzados.

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